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El blog de la seguridad y salud en el trabajo

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15marAlimentación y mujerEn general la alimentación de todas las personas debe ser equilibrada en nutrientes, basada en alimentos naturales y suficientes. Sin embargo, al alcanzar la pubertad la mujer experimenta cambios hormonales...ALIMENTACIÓN SALUDABLE - NUTRICIÓN - DIETÉTICA
9marEstiramientos y ejercicios físicos previos a la jornada laboral como herramienta de prevención del absentismoUna exigencia física elevada en el trabajo o, por el contrario, el sedentarismo en los puestos de trabajo requiere de un mantenimiento físico que evite la aparición de trastornos musculoesqueléticos (TME)...Prevención - absentismo - salud laboral
1marSi montas en bici o patinete por la ciudad ¡Ten en cuenta estas recomendaciones!Sobre todo, en grandes ciudades, se está generalizando el transporte particular para pequeñas distancias con el uso de patinetes y bicicletas eléctricas, ya que resultan en ocasiones muy cómodas y rápidas...SEGURIDAD - PEL - SST
15febDeporte y sistema inmune, ¿aliado o enemigo?Durante los días de frío surgen dudas sobre la influencia de la actividad física en las defensas de nuestro organismo. ¿Es el deporte un aliado o un enemigo?El es una compleja red de células, tejidos...SALUD - DEPORTE - HÁBITOS SALUDABLES
9febTrabajos en condiciones de estrés térmico en LatinoaméricaTrabajar en condiciones de altas temperaturas en regiones como Latinoamérica puede generar riesgos en la salud, así como una disminución en la capacidad y productividad laboral. Entre las actividades afectadas...PRL - Prevención - Estrés térmico

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